Senin, 9 Juli 2012 | 11:49 WIB
shutterstock
- Berciuman termasuk dalam ekspresi sayang serta bentuk einginan untuk lebih dekat dengan seseorang yang kita cintai. Aktivitas ini bukan hanya mendatangkan rasa bahagia dan menggairahkan, tapi juga mendatangkan manfaat kesehatan. Karenanya tak perlu ragu mendaratkan ciuman pada orang terkasih hari ini.
1. Menyehatkan gigi
Apa pun ciuman yang Anda lakukan, berciuman tentu melibatkan ludah karena memang kegiatan ciuman sendiri merangsang produksi air liur yang sebenarnya bermanfaat untuk menghilangkan bakteri merugikan di gigi. Berkurangnya bakteri di gigi tersebut akan menghambat timbunan plak.
2. Membakar kalori
Memang aktivitas ciuman tidak sebanding dengan upaya Anda berolahraga di pusat kebugaran. Namun berciuman bisa membakar sekitar satu sampai enam kalori dalam semenit. Selain itu, ciuman juga akan melatih otot-otot wajah. Efeknya, wajah terlihat lebih segar dan menyamarkan kerutan.
3. Meningkatkan imunitas
Tak bisa dipungkiri bahwa saat berciuman juga terjadi perturakan bakteri. Ada satu jenis bakteri spesifik yang disebut berbahaya untuk ibu hamil. Namun para ahli percaya bahwa berciuman adalah salah satu cara untuk mengenalkan virus dalam dosis kecil sehingga bisa memicu kekebalan tubuh untuk membentuk antibodi. Tapi tetap saja jika pasangan Anda sedang sakit sebaiknya tunda dulu keinginan untuk berciuman karena kuman di kerongkongan mudah menular.
4. Mengurangi stres
Setelah berciuman dengan orang terkasih, perasaan rileks dan nyaman akan mendominasi. Ini terjadi karena peningkatkan hormon oksitosin dan penuruna hormon kortisol si hormon stres.
5. Mengurangi gejala alergi
Sebuah studi skala kecil di Jepang menunjukkan pasangan yang berciuman selama 30 menit memiliki level IgE, protein pemicu gejala alergi lebih rendah.(Penulis : Lusia Kus Anna)
Sumber : kompas
1. Menyehatkan gigi
Apa pun ciuman yang Anda lakukan, berciuman tentu melibatkan ludah karena memang kegiatan ciuman sendiri merangsang produksi air liur yang sebenarnya bermanfaat untuk menghilangkan bakteri merugikan di gigi. Berkurangnya bakteri di gigi tersebut akan menghambat timbunan plak.
2. Membakar kalori
Memang aktivitas ciuman tidak sebanding dengan upaya Anda berolahraga di pusat kebugaran. Namun berciuman bisa membakar sekitar satu sampai enam kalori dalam semenit. Selain itu, ciuman juga akan melatih otot-otot wajah. Efeknya, wajah terlihat lebih segar dan menyamarkan kerutan.
3. Meningkatkan imunitas
Tak bisa dipungkiri bahwa saat berciuman juga terjadi perturakan bakteri. Ada satu jenis bakteri spesifik yang disebut berbahaya untuk ibu hamil. Namun para ahli percaya bahwa berciuman adalah salah satu cara untuk mengenalkan virus dalam dosis kecil sehingga bisa memicu kekebalan tubuh untuk membentuk antibodi. Tapi tetap saja jika pasangan Anda sedang sakit sebaiknya tunda dulu keinginan untuk berciuman karena kuman di kerongkongan mudah menular.
4. Mengurangi stres
Setelah berciuman dengan orang terkasih, perasaan rileks dan nyaman akan mendominasi. Ini terjadi karena peningkatkan hormon oksitosin dan penuruna hormon kortisol si hormon stres.
5. Mengurangi gejala alergi
Sebuah studi skala kecil di Jepang menunjukkan pasangan yang berciuman selama 30 menit memiliki level IgE, protein pemicu gejala alergi lebih rendah.(Penulis : Lusia Kus Anna)
Sumber : kompas
0 Komentar